RED-S em mulheres ativas: o que é e como identificar

RED-S em mulheres ativas: o que é e como identificar

RED-S em mulheres é uma condição clínica ligada à baixa disponibilidade energética — quando a ingestão calórica não cobre o gasto com exercício e ainda precisa manter as funções fisiológicas básicas. Essa síndrome, reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional,...