Open Water Training – W+ & Swim4Fun

The Women’s+ has teamed up with Swim4Fun for an open water training session, exclusively for women.

Join us for a special women’s training session. We’ll gather at Praia da Duquesa in Cascais for 2 hours of camaraderie and, of course, swimming!

Coach Bibiana Faria from Swim4Fun will share insights on open water swimming and will accompany the entire training.

Information:

  • 📅 Date: 18/05
  • 🕙 Time: 10am
  • 📍 Location: Duquesa Beach, Cascais
  • Total event time: 2 hours
  • Swimming distance: Approximately 2000 meters

Requirements:

  • Mandatory use of wetsuit and signaling buoy for safety.
  • Event cost: 💰 30€ (Includes insurance)

Come be a part of this unique experience and strengthen your connection with the sea!

To register, please fill out the form  here – until 16/05

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O Women’s + se juntou ao Swim4Fun para um treino de águas abertas, exclusivo para mulheres.

Junta-te a nós para um treino especial para mulheres. Vamos nos reunir na Praia da Duquesa em Cascais para 2 horas de convívio, e claro, nadar!

A treinadora Bibiana do Swim4Fun, irá compartilhar insights sobre nadar em águas abertas e acompanhará todo o treino.

Informações:

  • 📅 Data: 18/05
  • 🕙 Hora: 10h
  • 📍 Local: Praia da Duquesa, Cascais
  • Tempo total do evento: 2 horas
  • Distância a nadar: Aproximadamente 2000 metros

Requisitos:

  • Uso obrigatório de wetsuit e boia de sinalização para garantir a segurança.
  • Valor do evento: 💰 30€ (Inclui seguro)

Venha fazer parte desta experiência única e fortalecer sua conexão com o mar!

Para se inscrever deverá preencher o formulário até 16/05 https://docs.google.com/forms/d/1WZcm62bpcUjZAvCyllkeXRMmbEw7T1lVHoncEvNnmes/edit